北京中科白殿风医院好不好 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/鲜香麻辣，好吃得停不下来By霖的吃货铺用料牛蛙4只青椒1/2个洋葱1/2个土豆（根据大小）1–2个蒜1头干红辣椒2个姜5g八角2个花椒少许豆瓣酱1勺辣椒酱1勺盐2小勺料酒1汤匙姜粉1/2勺淀粉1勺做法步骤1、牛蛙洗净。2、提前半小时腌制，加盐。3、料酒。4、姜粉（姜丝也可以）。5、再加淀粉，抓匀，备用。6、准备好姜、蒜、八角、花椒、干辣椒（能吃辣的，可以再多放些）。7、蔬菜（也可以放莴苣、藕，等等）。8、把洋葱、青椒、土豆，分别切块。9、再准备酱料，豆瓣酱。10、辣椒酱（也可以换成辣椒粉之类的），调匀。11、炸锅里放适量油，先把牛蛙一块块放入炸制后捞出。12、再把蔬菜放入炸制。13、炒锅里放适量油，把姜蒜等香料全部放入煸香。14、随后把酱料放入，小火煸炒。15、然后把炸过的牛蛙倒入翻炒均匀。16、再把炸好的蔬菜倒入翻炒均匀，根据口味可适量加盐。17、完成。18、完成。19、完成。小贴士口味重的，各种调料可适量增加。牛蛙的营养功效牛蛙有很好的滋补解*的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复。喜欢这个食谱记得收藏、
