By阳光之美食
用料牛蛙3只鸡一块青红椒少许香菜3根啤酒1瓶盐少许豆瓣酱一勺*酒勺葱姜碎0克胡椒粉适量蚝油勺做法步骤1、牛蛙洗干净沥干水分,剁成块
、鸡洗干净剁成小坨,灼水放*酒,生姜葱段煮开即可捞出
3、鸡块冷水下锅灼水,放*酒,生姜,葱段,煮开捞出,冲洗干净,
4、灼好滴鸡块
5、牛蛙冷锅热油炸几分钟
6、鸡块爆香后放老抽,啤酒,豆瓣酱,胡椒粉,鸡精,蚝油,青红椒,香菜出锅
7、烧干汤水收汁出锅
小贴士鸡先灼水后,锅里爆炒后到一瓶啤酒,盐,老抽,胡椒粉,鸡精焖煮30分钟后倒入炸好滴牛蛙,下青红椒,香菜根收汁出锅
牛蛙的营养功效牛蛙有很好的滋补解*的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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