干炸带鱼：干炸带鱼每克的热量大约是大卡,带鱼本身的热量很低,但是过多食用油炸食品属于高脂肪食物,高脂肪不利于消化,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖！汉水烩牛蛙：牛蛙全身都是宝，是集食用、药用和皮用于一身的大型经济蛙类。牛蛙肉是上乘美味食品和高级的保健药膳，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，大家聚餐的时候可以点这些美食，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？萝卜焖排骨：萝卜焖排骨的制作食材是肋排半斤、白萝卜1条、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐，具有极高的营养价值，可以为长身体的幼儿提供大量的钙质。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常幸福的，喜欢的可以
