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春意盎然展纷呈，春风化雨润无声。年11月教育部办公厅开展了“基础教育精品课”遴选工作，经过各地逐级遴选、省级教育行*部门认真推荐、教育部组织专家评审、网络公示等环节，青岛第五十中学迟帅帅老师获得了年“基础教育精品课”遴选工作“部级精品课”。
此次全国共推荐精品课节，覆盖所中小学校。在此基础上，经过三个多月时间，教育部组织专家从目标内容、教学过程、教学资源、技术规范等方面对各省推荐精品课进行评审，最终确定了节部级精品课，其中初中生物学科共选出47节部级精品课。
本节课迟帅帅老师以探究“苏炳添9.83秒的秘密”创设情景，以“解密过程”形成任务，采用“猜想-探究-发现”教学模式展开教学。课堂中注重让孩子参与实验、观察与思考，激发孩子的学习兴趣，引导学生主动学习，扩展思维，在学习的过程中逐渐自己建构知识体系。另外，本课对实验材料进行了多次的解剖和改良，结合本节课的主线创新性地选择了更易观察的牛蛙后肢，效果明显。
一、勠力同心，展现团队力量
凝聚产生力量，团结诞生希望。年8月，初出大学校园的她便来到市北区青岛五十中担任生物教师，带着对教育的热忱和憧憬开始了自己的教学生涯，从最初的茫然无措到努力成长得益于一次次的磨砺与团队的支持。
市教科院初中部张玉坤主任多次市北区指导教育教学，引领广大教师积极建构生命课堂，尊重学生，以生为本，让学生在体验中建构知识，发展能力，努力实现自己的生物课堂从知识立意走向素养立意。市北区生物教师在原教研员丁建旭、教研员李琛琛老师的带领下重视教师专业发展，不断将教学智慧进行传递，让老师们在主动实践中感悟，在互动体验中收获，逐渐建立一支凝聚力特别强，团结合作特别有效的教师队伍。其中卢梅老师、张慧老师、刘佳老师、刘蒙蒙老师、*瑶瑶老师、王娇老师多次同迟帅帅老师一起研究课堂，在教学设计过程中，注重素养导向下的教学目标的设置，尝试进行教学评一致性目标的设置，在课堂教学中创设真实的问题情境，设置驱动性活动或实验。通过多次的集备打磨，迟老师从中获取成长，形成自己的教学风格。
二、以赛促教，提升自身素养
迟帅帅老师积极参加区、市两级生物教研活动，主动观看往年的比赛视频，学习 的比赛经验，从中汲取营养，进一步提升自身素养。
年9月迟帅帅老师参加了青岛市优质课比赛并获得了二等奖，对于 次市级比赛，迟老师体会到“以赛促教”带来的变化，从以往的
